Radionice za prevenciju burnouta i jačanje otpornosti tima
Trajanje: 2-4 sata
Namijenjeno: upravi i zaposlenicima
Zašto ovaj program?
Radionice su tek početak priče
Nakon edukacije, tvrtka i zaposlenici mogu nastaviti suradnju kroz personalizirane programe koji donose stvarne promjene u svakodnevnom funkcioniranju, zdravlju i radnoj učinkovitosti.
Za zaposlenike
Individualni programi prevencije i praćenja zdravlja:
- kardio paket za burnout (mjerenje i 24-satni holter tlaka, EKG i analiza kardiovaskularnog rizika, laboratorij: kortizol, lipidi, glukoza, CRP)
- psihološko savjetovanje i testiranje razine stresa
- nutricionističko savjetovanje (prehrana za ravnotežu hormona i energije)
- radionice opuštanja i disanja
Cilj: prepoznati rizične obrasce na vrijeme i razviti održive navike koje čuvaju zdravlje i radnu motivaciju.
Za upravu i HR timove
Strateški alati za zdravo radno okruženje:
- analiza stresa i opterećenja u kolektivu (psihofizički rizici)
- edukacija menadžera o ranom prepoznavanju burnouta
- izrada preporuka za zdrave radne politike i prilagodbu radnog ritma digitalnom dobu
- redoviti follow-up izvještaji i evaluacija programa zdravlja
Cilj: dugoročno očuvati radnu sposobnost, smanjiti bolovanja i povećati zadovoljstvo zaposlenika.
Nutricionist Mirela Marić
Suradnje s tvrtkama
Kroz projekt Zdravo radno mjesto provela sam edukativna predavanja i stručne programe usmjerene na prehranu, prevenciju zdravstvenih problema i poboljšanje kvalitete života zaposlenika.
Programi su prilagođeni stvarnim izazovima radnog mjesta, od sjedilačkog načina rada i stresa do organizacije prehrane i očuvanja energije tijekom radnog dana.
Suradnje s tvrtkama iz različitih industrija omogućile su razvoj programa koji se lako uklapaju u svakodnevno poslovanje i donose stvarnu vrijednost zaposlenicima i organizaciji.
Kontaktirajte nas
Njegujemo individualnost, fleksibilnost i dugoročnu suradnju. Svaka tvrtka, od uprave do zaposlenika, dobiva program skrojen prema svojim realnim potrebama.
Radionica je samo prvi korak, a mi ostajemo uz vas.
